バランスクッションの口コミ&効果

バランスクッションの口コミ&効果を徹底検証!!

バランスクッションの概要

 

バランスクッションはバランスボールよりも手軽に行えるダイエットグッズとなります。

 

ジムなどにも置いていることも多く体幹を鍛えるためには最適なグッズとなります。

 

バランスクッションを使用することで体幹を鍛えるだけでなくバランス感覚を養うためにも良いですし、基礎代謝が上がるのでダイエット効果が期待できるものとなっています。

 

バランスクッションは直径が30センチ程度の簡単収納ができ、椅子や床において座布団代わりに使用することがオススメとなります。

 

 

バランスクッションの効果

 

バランスクッションのメリットは手軽に扱えて場所を取らないというところにあります。

 

姿勢の矯正などにも役に立ち、バランスが良い体を保持することが可能となることです。

 

デメリットは日頃から運動なれしていない人などは非常に不安定となるために最初は壁の近くなどのもたれやすい場所で使用することが望まれることです。

 

つまり、使い方を間違えると怪我をしてしまう可能性もあるということはデメリットとも言えるでしょう。

 

腰を捻ったり、膝の関節を痛めたりしないように十分な注意をしながら使用することが大切だといえるのです。

 

 

バランスクッションの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

こういうシンプルな道具は場所を取らなくていいと思います。

 

やろう!!と思って気合を入れなくても出来るところもお気に入りです。

 

座っていると、自然とウエストの当たりが鍛えられそうですね。

 

今のところ、毎日座っているので、いずれは目に見えた効果が出ればと思う。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

表面の突起物に関してもマッサージ効果があるようで、そういう気の利いた作りになっているのも評価できると思います。

 

バランスクッションで体幹強化してダイエットを達成したいと思います。

 

今のところ、座っているだけですけど、そろそろ他のダイエットも合わせてやっていこうかと考えているところです。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

バランスクッションは、色々ありますけど、やっぱりこれだけでダイエットが出来るとは思わない方がいいと思う。

 

それに一部分しか鍛える事が出来ないので、これだと余り効果がないように思えます。

 

痩せたいなら、全身をやらないと効果は薄いと思うんです。

 


 

口コミ4 50代女性

 

 

年配者でも使えるところがいいですね。

 

だけど、バランスクッションは硬すぎると思います。

 

これにより座り心地が大きく低下していると思う。

 

それと空気入れがすぐに壊れて使えなくなりました。

 

安いけど、それなりの商品だと思う。

 

長持ちはしそうにないです。

 


 

口コミ5 40代女性

 

 

バランスクッションの空気入れのピンがすぐに入らなくなってしまったんです。

 

買ってからわずか3回目でこんな状態になりました。

 

それ以来、気分を悪くしたのか使う気も起きなくなりました。

 

今ではちゃんと押し入れに入っています。

 


 

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