ウイスキーダイエットの口コミ&効果

ウイスキーダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

ウイスキーダイエットの概要

 

ウイスキーダイエットとは、ウイスキーを適量飲むことで痩せようというダイエット法になります。

 

ウイスキーには糖質がほとんど含まれておらず、飲んでも血糖値がほとんど上がらないので、ダイエットに効果的なのです。

 

ウイスキーダイエットのメリットは、糖質がほとんど含まれていないのがウイスキーなので、安心してお酒が楽しめるところです。

 

また、アルコールで度合いが高いものは高カロリーになりますが、ウイスキーの場合、カロリーが低く、プリン体がほぼゼロなので、体内に蓄積されにくいメリットがあります。

 

体を温める効果もあり、ポリフェノールが含まれているので、体を元気にしてくれます。

 

 

ウイスキーダイエットの効果

 

ウイスキーを飲むと、脂肪代謝を促進するホルモンが増えるメリットもあり、ダイエットに効果的なメリットが沢山あります。

 

ウイスキーの香りには、リラックス効果があるので、お酒が苦手な人でも香りだけで楽しむことができます。

 

ウイスキーダイエットのデメリットは、飲むとお腹が空いてしまうところです。

 

また、ほろ酔い初期の段階でとどめておかないと、肝臓に負担をかけ、様々な臓器に悪影響を及ぼす危険があります。

 

 

ウイスキーダイエットの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

私の父親は60代前半で亡くなってしまいました。

 

印象的だったのが、ウイスキーが大好きでかなり酔うまで飲んでいた事です。

 

母親も言うんですけど、ウイスキーの飲み過ぎで寿命を縮めたんではないかと思います。

 

それとタバコの吸い過ぎですね。

 

それを考えてしまうと、とてもウイスキーダイエットなんて出来ませんね。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

旦那がウイスキーが好きでたくさんは、飲みませんが少量は飲んでいます。

 

だけど、特に痩せる事はないですね。

 

というか、5年ほど飲んでいますけど、特に痩せたような感じすらありません。

 

ダイエット効果は分からない方法です。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

私には絶対に無理な方法です。

 

割ると飲めるとか言いますけど、ウイスキー自体が美味しくないし、飲んだら履いてしまうと思うんです。

 

あと、ほろ酔い加減がいいって言いますけど、お酒好きの人は酔ってくるとリミッターが外れてしまった止まらなくなるのでは?

 

とても痩せる様な方法には思えません。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

タバコは体に悪いって言いますけど、アルコールは適量であれば体に良いって言いますよね。

 

うちのお酒は飲むけど、ウイスキーみたいな高いお酒は飲みません。

 

やっぱり、日本人なら発泡酒が一番だと思う。

 

というか、ワインダイエットとかビールダイエットとかあるけど、どれもみんな痩せる感じがしません。

 

発泡酒ダイエットガあるのであれば、やりたいと思う。

 

もちろん、お金が掛かり過ぎる方法はダメですけどね。

 


 

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