シェイプスの口コミ&効果

シェイプスの口コミ&効果を徹底検証!!

シェイプスの概要

 

シェイプスは、女性限定のダイエット専門ジムで、全国に30店舗以上展開しています。

 

最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいてレーニングプログラムを作成しているので、効果はお墨付きです。

 

シェイプスのメリットは、他のダイエット方法では手に入れることができない女性らしいしなやかなボディを短期間で手に入れられるところです。

 

独自の遺伝子検査で体質を把握し、その人の骨格と目標、生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを構築します。

 

 

シェイプスの効果

 

シェイプスでは、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息まで管理しながら、その上、最適な食事の量、食材、タイミングを図り、担当トレーナーが逐一指導していきます。

 

サプリメントなどによるダイエットと違い、健康的で効果的にサイズダウンできるのが最大のメリットです。

 

シェイプスは、独自のメソッドにより、体の目立たない場所に筋肉をつけるので、女性らしい体のラインが崩れることはありません。

 

ゴツゴツしたカラダになることは決してありません。

 

シェイプスのデメリットは、専属のパーソナルトレーナーが付くので、費用が高くなるところです。

 

 

シェイプスの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

シェイプスのベーシックコースに30万以上のお金を払ってやり遂げたものです。

 

やるとダイエットの考え方とか、こうしなければいけないなどの知識も身に着きます。

 

そういうった知識やエクササイズを通して、入会してから70日後には10キロ以上のダイエットに成功しました。

 

マンツーマン系のジムは高いですけど、トレーナーとの約束は守らないといけませんし、痩せる可能性はかなり高いと思う。

 

あと、週に2回ほど通うのですが、終わった後の充実感とかすごくあります。

 


 

口コミ2 20代女性

 

 

シェイプスとライザップはよく比較されますよね。

 

だけど、私の考えだと女性専門に出来ているシェイプスの方が女性であればいいと思います。

 

結婚してるような人であれば、ライザップのペアコースでもいいと思いますね。

 

あと、偉そうな事を言ってしまいましたが、私はまだ通ったことがありません・・・。

 

30代になってセレブになったら是非とも通いたいと思います。

 

それまで、シェイプスのスタッフの方々待っててください。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

エステとかにも行ったのですが、やっぱり、本当にスタイルが良くなりたいのであればシェイプスの方が優れています。

 

もちろん、食事やトレーニングなどの努力は入りますが、気さくなスタッフと二人三脚で出来るのがよいですね。

 

あと、私は32万払ったと思ったのですが、一生モノのダイエットノウハウが手に入ると思えば安い物だと思う。

 

下手に安いようなダイエット器具やサプリを延々と買い続けるよりも、遥かにお得な買い物だと思います。

 


 

口コミ4 20代女性

 

 

shapesは興味があるのですが、如何せんフリーターの私には金銭的な問題で通う事が出来ません。

 

だけど、専属のパーソナルトレーナーが付いてくれるとか、1回やってみたいと思います。

 

もう少し価格を抑えてくれたらなといつも思いますね。

 


 

口コミ5 40代女性

 

 

シェイプスについて知りたいのですが、口コミが比較的少ないですよね。

 

あと、絶賛している人も多いけど、なんか通っているうちに洗脳されてしまうのでしょうか?

 

だけど、シェイプスに通いたいとか言ったら旦那に怒られそうで、私には高すぎて無理そうですね。

 

宝くじでも当たったら通いたいと思う。

 


 

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